글루타치온 효능과 부작용들

 

 

 

글루타치온 효능과 부작용들

 

 

 

 

 

글루타치온 효능과 부작용들

 

 

 

 

 

 

 

 

글루타치온은 아미노산으로

구성된 작은 단백질을 말하는데요!

 

 

주로 간에서 합성되며

모든 세포에서 존재하고

중요한 역할을 수행합니다

 

 

글루타치온은 강력한 항산화작용을

가지고 있어

자유라디칼과 산소화합물의

손상으로부터 세포를

보호하는데 중요한 역할을 합니다!

 

 

 

 

 

 

 

글루타치온 효능과 부작용들

 

 

 

 

 

 

 

글루타치온의 효능들은

 

제일 먼저

 

항산화작용입니다

글루타치온은 산화스트레스부터

세포를 보호하는 강력한

항산화 작용을 가지고 있습니다

 

이는 자유라디칼 및 산소화합물의

손상으로부터 세포 및 조직을 방어하여

셀러 장벽의 안정성과

기능을 유지하는데 도움이 됩니다

 

 

 

 

 

 

두번째로

글루타치온의 효능은

 

해독작용입니다

 

 

글루타치온은 독소와 유해물질

헤비 메탈 등의 제거에도 관여하며

 

이는 간에서 특히 중요한 역할을

하는데요.

해독과정에서 독성물질과

결합하여 몸에서 배출되도록

도와줍니다!

 

 

세번째로

글루타치온의 효능은

면역력강화에 도움을 주는건데요

 

글루타치온은

면역 세포들의 활동과

상호작용에 관여해

면역력을 강화시키고

감염 및 질병에

대항하는데 도움을 줍니다!

 

 

마지막으로

글루타치온의 효능은

피로회복입니다

 

 

글루타치온은 운동 후

발생하는

근육손상 및 피로를 완화하고

회복력을 개선하는데

기여합니다^^

 

 

 

 

 

 

 

글루타치온 효능과 부작용들

 

 

 

 

 

 

 

글루타치온은

좋은 효능들도 있지만

또 아쉽게도

부작용도 같이 있을 수가 있는데요

 

 

 

 

제일 먼저

첫번째는

글루타치온 섭취 후

소화장애 증상이 나타날 수 있어

이는 복통 구토 설사 등을

포함할 수 있어요!

 

 

 

 

두번째로

글루타치온 섭취 후

어지러움 증상도 나타날 수 있으니

참고바래요!

 

 

또한 드물게 나타나긴 하지만

글루타치온을 섭취 할 시

알레르기 반응이 나타날 수 있으며

피부발진 가려움증 호흡곤란 등의

증상이 포함될 수 있습니다

 

 

다른 부작용으로는

글루타치온을 복용하면서

잠을 제대로 자지 못하는 불면증과

피로감을 동반할 수 있다고 하니

주의해주세요

기타부작용으로는

기침또는 가래와 같은

증상도 있다고 합니다