현대인의 병 번아웃 증후군 글쓴이도 직장인입니다. 요즘 들어 업무적으로 받는 스트레스 그리고 체력적으로 하는 일을 하다 보니 피로 누적까지 퇴근 후 무기력함으로 요즘에는 일 직장 이렇게 시간을 보내고 있습니다. 퇴근 후에도 업무상 늦게 퇴근하는 일이 많다 보니 씻고 밥 먹고 누워서 휴대폰하고 그러면 저의 하루 일과는 끝이 납니다. 이러한 것들은 글쓴이뿐만 아니라 다른 직장인 분들도 비슷하게 겪고 있는 일상일 겁니다. 번아웃 증후군은 만성적 직장 스트레스 증후군으로 감정적 신체적 정신으로 극도로 피로함을 느끼고 무기력해지는 것이라고 합니다. 특히 번아웃 증후군은 성향 자체가 완벽주의이거나 업무적으로 완전히 몰입하는 스타일, 사회복지 서비스 계열 종사자에게서 많이 나타난다고 합니다. 글쓴이도 서비스직에 종사..
